Sporskader er vanlige blant både profesjonelle og amatører som driver med fysisk aktivitet. Diverse skader kan oppstå som følge av overbelastning, feil teknikk, manglende oppvarming, uhell eller kontakt med andre. Noen av de mest typiske sportskadene er forstuinger, forstrekninger, betennelser, brudd og muskelkramper.

Hva er naprapat?

En naprapat bruker ulike behandlingsmetoder som manipulasjon, mobilisering, massasje, tøyning og øvelser for å løse opp spenninger, redusere betennelse, stimulere blodsirkulasjon og fremme heling. Behandlingen tilpasses den enkelte pasients behov, mål og aktivitetsnivå.

Hvordan kan en naprapat hjelpe deg?

Hvis du har pådratt deg en sportskade, kan det være lurt å oppsøke en naprapat for å få en grundig undersøkelse, diagnose og behandling. En naprapat kan hjelpe deg med å gjenopprette normal bevegelighet, funksjon og styrke i de skadede områdene, samt forebygge nye skader.

Naprapati er en anerkjent og effektiv behandlingsform som har dokumentert gode resultater for ulike sportskader. Mange idrettsutøvere, lag og foreninger benytter seg av naprapater for optimalisere sin fysiske form og forebygge skader. Dessuten er naprapati også mye brukt innen idrettsmedisin.

Hvis du ønsker kan du finne en naprapat i ditt nærområde. Du kan besøke naprapatlandslaget.no som er en landsdekkende kjede av naprapatklinikker med høy faglig kompetanse og kvalitet.

Å ha vondt i kroppen kan være veldig plagsomt, men da er det heldigvis hjelp å få. Klinikk for Alle har flere forskjellige tilbud som kan hjelpe deg, som blant annet kiropraktorbehandlinger. Om du trenger behandling for lidelser i nerve-muskel-skjelett-systemet kan du kontakte en kiropraktor i ditt nærområde.

Allsidig hjelp

Hvis du opplever plager som blant annet migrene, svimmelhet, tretthet, alvorlige ryggsmerter, isjias, nakkeplager, idrettsskader, akutte eller kroniske smerter kan en kiropraktor hjelpe deg. Det er god hjelp av få hos velutdannede eksperter. Er du en ivrig fotballspiller er sannsynligheten stor for at du med en kontaktsport som fotball vil kunne oppleve en fotballskade.

For god behandling og oppfølging er kiropraktikk å anbefale. Ikke bare vil terapeuten kunne behandle skaden, men og hjelpe med forebygging, øvelser og treningsrutiner, samt kostholdsråd om du har behov for det.

Behandling og oppfølging

Første gang du går til en kiropraktor vil det bli gjennomført en førstegangsundersøkelse. Her kartlegges hele ditt sykdomsforløp, hvor målet er å lære mer om hvordan skaden eller problemene oppstod, og legge en plan for videre behandling. Har du problemer med muskler og ledd er det gjerne en årsak bak. I slike tilfeller vil kiropraktor behandle årsaken, ikke symptomene. Ved skader får du behandling og råd for å bli skadefri.